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[질문] 19살남성키클려면어떻게해야대죠?

조회수 51 | 2008.11.07 | 문서번호: 5830813
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.07

10시이후로는잘준비를하라/신선한우유2잔이상/신선한제철과일과유기농채소를충분히먹는다/매일줄넘기10분이상(약500개)/성장체조를잠자기전과아침에일어나서매일

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