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[질문] 19살남성키클려면어떻게해야대죠?

조회수 100 | 2008.11.07 | 문서번호: 5830852
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.07

일찍자고일찍일어나시구,우유많이마시구,농구나스트레칭같은 운동(무릎에자극을주는운동)을자주해주시고단백질이나칼슘,인등을 많이섭취해주시면되요~

[무물보AI]
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