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[질문] 상체가 넘뚱뚱하고 엉덩이도 커요다이어트법좀

조회수 151 | 2008.11.06 | 문서번호: 5819278
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.06

1따뜻한 물자주마시기2복식호흡하기3목욕하면서복부마사지하기4발바닥자극하기5스트레칭열심히하기6배근육단련하기7바른자세로걷기8식단조절,식이요법하기~^^*

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