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[질문] 가슴커지고뱃살빼는법좀요ㅜㅜ

조회수 188 | 2008.11.05 | 문서번호: 5805996
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.05

가슴을폈다오무렸다(팔을뒤로크게젖힘)하므로가슴근육을키워주고밖에서팔을끌어와서쫙쫙펴주는스트레칭등 뱃살-달리기 줄넘기 빠르게걷기 하세용

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