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[질문] 시리얼이다이어트에도움되나요?

조회수 111 | 2008.11.01 | 문서번호: 5761840
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.01

씨리얼40g+우유200ml는한끼분량으로300kcal가넘지않습니다.건강을생각하신다면올블랜드시는게좋구요한끼대용으로는좋지만,시리얼위주로하면영양이크게떨어집니다

[무물보AI]
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