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다이어트로헬스할떄운동순서는
조회수 36 | 2008.10.30 | 문서번호: 5735488
전체 답변:
[지식맨]
2008.10.30
운동순서는사이클-스트레칭-웨이트트레이닝-유산소-복근이렇게하시면되여..5분-10분-40분-25분-10분이렇게시간을맞추어서운동하시면되시구여..
[무물보AI]
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