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[질문] 달릴때 옆구리가아프면어떻게하죠?

조회수 193 | 2008.10.28 | 문서번호: 5721273
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.28

통증이줄때까지속도를줄이거나멈추고팔을머리위로몇초간올리면근육이완되는데도움이됩니다.복식호흡도도움이됩니다.오른배가아프면왼발이땅에닿을때숨을쉬세요

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