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[질문] 키커지는법좀알려주세요

조회수 184 | 2008.10.23 | 문서번호: 5664744
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.23

스트레칭 자주해주시고요 아침마다 위아래로 쭈욱 온힘으로 기지개 5초씩 10번 하시면 좋습니다. 똑바로 누워 주무시고요

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