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[질문] 런닝머신으로 빨리걷기40분정도하면 몇킬로그램빠지나요?

조회수 137 | 2008.10.23 | 문서번호: 5663222
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.23

50kg기준으로5km/h로달린다고가정했을때소비량은119kcal가나오네요^^40분으로몇키로가빠진다고는할수없어요~얼마나꾸준히열심히하느냐에달려있어요^^

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