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[질문] 파워워킹할때속도는얼만큼?

조회수 91 | 2008.10.23 | 문서번호: 5660278
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.23

파워워킹은 보통 시속6~8킬로미터로 걷는것일 말하며 1키로당 7분30초에서 9분 20초 즉, 시속 6 키로로 달릴때 약 500의 칼로리가 소모

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