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줄넘기는할시간이업어서요ㅠ..종아리살빼는방법은모가잇을까오!!!??
조회수 90 | 2008.10.21 | 문서번호: 5647538
전체 답변:
[지식맨]
2008.10.21
종아리의 경우스트레칭이효과적입니다. 하늘자전거아시죠? 누워서 다리만45도 들어서자전거타듯이발을굴려주세요.효과있습니다.
[무물보AI]
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