지식로그

[질문] 줄넘기해서살빼려구하는데그럼종아리에생기는알은어떻게없애죠ㅜㅜ??

조회수 14 | 2009.02.08 | 문서번호: 6987496
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.08

발을어깨너비보다약간넓게벌리고서서양손은머리뒤에서깍지를낀후그대로천천히양쪽무릎을구부렸다폈다를반복하고등근육은쭉펴고뒤꿈치는바닥에붙인채10~15회반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기를하면종아리와허벅지살이 빠지나요???
[연관] 줄넘기하면종아리알생기나요??
[연관] 줄넘기하면종아리에알이더심하게생기지않나요?
[연관] 줄넘기하면종아리알생기나요ㅜ살빼고십은데알생길까봐
[연관] 줄넘기를하면종아리알이더생기나요
[연관] 줄넘기하면종아리알이생기나요??생긴다면어떻게풀어주나요?
[연관] 줄넘기로살을빼면종아리에알이생긴다는데동네에서종아리알이안생기고할수있는살빼기좀
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?