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점심밥먹고30분이내에걷고줄넘기하면안좋나요???
조회수 137 | 2008.10.20 | 문서번호: 5635552
전체 답변:
[지식맨]
2008.10.20
밥 먹고 30분이내에는 소화가 다 되지 않은 상태이기 때문에 효과도 없고 옆구리만아픕니다.식사후2시간이후에하는것이 지방사용효과가 크다고 해요
[무물보AI]
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