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[질문] 밥 먹고 30분뒤에 줄넘기30개하면 않좋음?

조회수 4 | 2011.07.15 | 문서번호: 17127618
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.15

식사하시고2시간후~?정도에하시는게좋습니당~ 점심식사후 3~5시가 운동하는데 가장 좋아여! 운동후 충분한 단백질 공급은 운동의 효과를 높여줍니당~

[무물보AI]
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