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[질문] 제가 머리는 좋은데 집중을 못하고잠시도 못앉아잇는성격인데 집중하는법좀알려주세요

조회수 168 | 2008.10.18 | 문서번호: 5608372
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.18

1.허브가집중력에도움되됩니다 2.명상이나 엠씨스퀘어로 집중력을 키울수 있습니다 3.책상위는항상 깨끗하게 4.3~5번의 심호흡 5. 간단한 스트레칭&기지개

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