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[질문] 머리를 맑게하고 집중력을 향상시킬수있는 간단한 운동좀 알려주세요~~~~♥

조회수 46 | 2010.12.03 | 문서번호: 15017535
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.03

집중력을향상시킬수있는운동은생각을많이하시는것이좋으며머리맑아지는운동에는한손은배꼽위에대고,다른손은손가락으로가슴중앙에서1인치떨어진,쇄골과흉골이만

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