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줄넘기로살을빼구잇는데 종아리랑허벅지에근육이붓는거같은데 다리는안알ㅂ아질까요??
조회수 122 | 2008.10.17 | 문서번호: 5597534
전체 답변:
[지식맨]
2008.10.17
줄넘기는시멘트바닥이아닌흙위에서하셔야하고요줄넘기후에마사지를꼭꼭해주셔야다리도얇아지고근육도풀려요지금은근육이생기셨으니하늘자전거해주시면도움되세요
[무물보AI]
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