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[질문] 가슴살 빼는 법좀 알려주세요 식이요법이나 운동및 다이어트요

조회수 83 | 2007.08.11 | 문서번호: 559441
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.11

줄넘기가최고인거같아여뱃살가슴살은줄넘기가최고그냥무턱대고하시지마시고하루도걸르지않고하루에20분시작으로20분한다면점차점차5분씩늘려서1시간씩하세여

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