[질문] 짧은시간에가장효율적으로피곤하지않게잘수있는방법

조회수 186 | 2008.10.16 | 문서번호: 5588443

전체 답변:

[지식맨] 2008.10.16

몸을풀어주시고기지개를 한번 펴주시구 주무시면푹주무실수 있습니다. 큰대자로 누워서발을11자로해서 앞뒤로7분 좌우로7분움직이면 매우발과몸이따뜻해집니다.

[무물보AI]

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