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[질문] 운동할시간이없어서 밥엄청조금먹고 살빼려는데 한달에얼마나빠질까요

조회수 81 | 2008.10.16 | 문서번호: 5582163
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.16

운동없이 먹는것만 많이 줄인다면 체력이 떨어질텐데요.아침,저녁 꼭먹고 저녁은 무조건 참으세요.자기전 30분이라도 운동하세요.빠지는 양은 개인차가 큽니다.

[무물보AI]
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