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[질문] 다리살은 어떻게빼나요

조회수 179 | 2008.10.15 | 문서번호: 5574279
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.15

무조건 많이 움직이세요 조깅을 하시면 전체에 살이 빠지고 다리만 효과를 보시려면 하늘자전거를 하세요 누워서 다리를 위로 올리고 자전거타듯 하세요

[무물보AI]
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