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[질문] 다리살은어떻게빼나요

조회수 217 | 2007.06.17 | 문서번호: 231110
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.17

무조건 많이 움직이세요 조깅을 하시면 전체에 살이 빠지고 다리만 효과를 보시려면 하늘자전거를 하세요 누워서 다리를 위로 올리고 자전거타듯 하세요

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