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[질문] 30후반인데 하체에 살 붙는이유와 운동법

조회수 124 | 2008.10.15 | 문서번호: 5569254
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.15

살빼기가장좋은방법은운동이죠.줄넘기와걷기하루에40분씩만꾸준히해보세요.물도많이드시구요.그리고밀가루음식술은다이어트의적이라는것명심하시구요

[무물보AI]
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