지식로그

[질문] 격렬한운동으로팔다리의근육이움직이기만해도아파요 어떻게해야하죠??

조회수 151 | 2008.10.12 | 문서번호: 5531915
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.12

근육이놀래서그런걸꺼에요.아픈곳을집중적으로마사지해주세요.손으로꾹꾹주무르거나어깨안마하는식으로두드리거나하시면서근육을풀어주세요^^온찜질도좋아용!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 격렬한운동을오랜만에해서허벅지랑다리에근육이뭉쳐서힘든데어떻게야될까요!?
[연관] 전여자라서운동잘안하다가팔굽혀펴기를했는데팔뚝근육이너무아파요ㅠ어떻게해야대여??
[연관] 다리근력운동은어떻게해야져??
[연관] 운동으로팔뚝근육키우는방법
[연관] 운동하다가다리에근육이뭉쳐서걷기도힘든데어떻게해야빨리풀리나요?너무아파요ㅠㅠ
[연관] 팔근육이나다리알안생기고배복근정도생기는근력운동좀요팔다리는자잘한근육이요살잘안
[연관] 팔뚝근육을기르려면무슨운동을해야하나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?