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제가유산소로128에서89까지빼어요 근데빵하고밥류은 안먹어요밤에근데마이쮸음료T.T
조회수 127 | 2008.10.10 | 문서번호: 5514144
전체 답변:
[지식맨]
2008.10.10
탄수화물인밥은살이찌지않고,빵은많이살찌고,저녁6시이후에는거의살로가고,마이쮸와음료(탄산음료)는않먹는게좋고,먹는다면낮에먹는게좋음
[무물보AI]
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