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[질문] 줄넘기를하는데 한지얼마안지나서 종아리가심하게땡기네요 대처법좀

조회수 62 | 2008.10.08 | 문서번호: 5482373
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

줄넘기를 하고 나서 반드시 스트레칭과 마사지를 해줘야 합니다. 그렇지 않으면 종아리에 근육과 알이 생겨서 모양이 안 이뻐진답니다.

[무물보AI]
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