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[질문] 줄넘기하면 종아리 두꺼워지나요?

조회수 82 | 2014.03.03 | 문서번호: 20517077
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.03

처음에는 두꺼워지는것처럼 보이지만 나중에는 종아리살이 빠진다고합니다. 그리고 제일필요한것이 줄넘기후종아리 마사지라고하네요. 마사지나 스트레칭을 꼭

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