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[질문] 복식호흡은어떻게하는건가요??

조회수 63 | 2008.10.05 | 문서번호: 5437808
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.05

복식호흡은 가슴을 쫙 피시고 의자에 딱 붙이셔서 앉으신후에 숨을 쉬는 방법인데요. 이때 어깨가 들려서는 안됩니다.

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