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[질문] 고2인데잠이너무많아요잠자느라공부도못해요어떡해야잠을줄일수있을까요????

조회수 223 | 2008.10.04 | 문서번호: 5428501
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.04

사람의신체는일정한수면을취해야신체내의여러곳이제대로활동을하게됩니다..인간은평균6시간정도가적절.6시간을잔후대략낮에졸음이올경우10분정도잠을청하세요

[무물보AI]
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