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[질문] 잠안올때 빨리 잠들게하는방법좀 알려주세요ㅠㅠ/여러가지방법알려주시면 더욱 좋구..

조회수 257 | 2007.08.08 | 문서번호: 540083
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.08

면소재잠옷을입는다잠자는동안에는가벼운옷이좋다.땀이나분비물등을잘흡수하는부드러운면소재를선택하고,되도록꽉끼는브래지어등을착용하지않아야혈액순환이원활

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