[질문] 잠안올때 빨리잠드는방법좀요...빠른답장부탁드릴게요

조회수 30 | 2009.11.23 | 문서번호: 10546638

전체 답변:

[지식맨] 2009.11.23

1.가벼운스트레칭이나운동을해보세요 2.따듯한물로샤워를해보세요 3.배게의높이가잘못될수도있습니다.7cm~9cm로맞춰주세요 4.약간의당분이나과자를섭취해보세요

[무물보AI]

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