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[질문] 살 많이빼는방법 지금 심각해요 5kg이나 쪘어요 효과적인방법알려주세요

조회수 132 | 2008.10.01 | 문서번호: 5383558
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.01

자기전에 누워 자전거타듯 발을 허공에 돌려주세요/천천히걷는거부터시작하세요.뛰는건 역효과납니다.6시이후로는먹지말구요.배고플땐 오이로 허기달래주세요

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