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[질문] 아침점심저녁중에서밥을먹을때제일살이많이찌고또안찌는시간대는어디인가요?

조회수 194 | 2008.09.30 | 문서번호: 5374971
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.30

아침식사가살이잘안찝니다.오전엔기초대사량이많기때문이죠,but저녁5~6시이후에는활동량이적기때문에살이잘찝니다.저녁6시이후,잠들기3시간전에먹으면살이잘쪄요

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