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[질문] 아침에 일어나자마자 줄넘기를 20분정도하면 몇칼로리소비하나요 그리구 키도크나요

조회수 186 | 2008.09.27 | 문서번호: 5343902
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.27

보통속도로 줄넘기를하면 227.5칼로리 빠른속도는 273 칼로리 천천히 하신다면 182칼로리입니다. 키는 당연히 큽니다. 시멘트바닦에서 줄넘기 하지마세요!

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