지식로그

[질문] 아침에 일어나자마자 줄넘기를 20분정도하면 몇칼로리소비하나요 그리구 키도크나요

조회수 186 | 2008.09.27 | 문서번호: 5343902
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.27

보통속도로 줄넘기를하면 227.5칼로리 빠른속도는 273 칼로리 천천히 하신다면 182칼로리입니다. 키는 당연히 큽니다. 시멘트바닦에서 줄넘기 하지마세요!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침 10시반쯤키재면 조금크게나오나요???
[연관] 아침점심저녁꼬박꼬박먹고군것질안하고30분동안줄넘기하면두달만에5키로뺄수있을까요?
[연관] 아침시간이없어서30분동안1달리기,걷기하는거랑/2줄넘기3000개하는것둘중어느게더효과
[연관] 아침에줄넘기20분하면한달에몇키로빠짐
[연관] 아침에 한시간정도 걷기운동해도 다이어트에도움되나요?
[연관] 아침점심저녁다먹고 줄넘기천개를하루씩 이주일진행한다면거의몇키로감량할까요
[연관] 아침 조깅 30분정도 하고나면 회사가서 더 힘들지 않나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?