지식로그

[질문] 파워워킹 적당한시간좀알려주세요.

조회수 106 | 2008.09.25 | 문서번호: 5316240
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.25

체력에 따라 생활에 지장되지 않을 범위내에서 해야 하는데요, .운동 빈도는 1주일에 2회 이상, 1회에 30분 이상 운동을하며, 준비와 정리운동에 5분 정도 투자

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 파워워킹 적당한시간좀알려주세요.
[연관] 파워워킹1시간20분소모칼로리알려주세요
[연관] 파워워킹하는법좀알려주세요
[연관] 파워워킹하는법좀알려주세요
[연관] 파워워킹자세좀간단하게알려주세요
[연관] 파워워킹인가 그거어떻게 하는거에요? 적당한시간은요?남잔데 좀....
[연관] 파워워킹 사십분이나 한시간했을때 소모되는칼로리알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?