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[질문] 내일계주뽑는데달리기잘하는법좀

조회수 160 | 2008.09.23 | 문서번호: 5294694
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.23

호흡은자연스럽게하는것이가장좋으며입,코로동시에숨쉬고입으로내뱉어도상관없습니다.발은반드시뒤꿈치부터지면에먼저닿고그다음앞꿈치가닿아지면을밀고나가는

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