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[질문] 살뺄려면어케살빼야할까요

조회수 74 | 2008.09.22 | 문서번호: 5283520
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.22

가장쉬우면서도어려운것,식이요법과꾸준한운동입니다30~1시간씩꾸준히운동하시구요탄수화물을줄이고채소나과일을많이드시고요^^맵고짠음식은드시지마세요

[무물보AI]
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