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[질문] 커피먹어서잠이안와요 어떻게하면 빨리잠이들죠??

조회수 158 | 2008.09.16 | 문서번호: 5211946
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.16

잠이안오실경우에는우유를따뜻하게데워서드시거나바나나한개를먹는것도효과가있다고합니다.자기전에따뜻한물로샤워를해주시는것도좋습니다.날양파를두는것도

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