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[질문] 2달안에7킬로빼는법좀

조회수 152 | 2008.09.14 | 문서번호: 5188485
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.14

2달에 7킬로는 쉽게 빠집니다 저녁식사량을 줄이시기 군것질은 no~ 하루에 1시간 반이상 꾸준한 운동 만 해주시면 됩니다 1시간반<--계속운동

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