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[질문] 살을 빼지않은상태로무산소운동을하면 근육이생겨나나요??

조회수 102 | 2007.08.05 | 문서번호: 518163
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.05

무산소운동은 웨이트운동을 말하는거랍니다. 무산소운동을 많이하다 보면 살이 타들어가면서 근육으로 변하게 되는되요.그럼 그와동시에 몸매도 탄력적으로 변한

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