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[질문] 배근육생기는법

조회수 90 | 2007.08.05 | 문서번호: 517103
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.05

안녕하세요지식맨동구입니다^^일반적으로복근운동을하시려면유산소운동이주로체지방감소에효과가있으므로윗몸일으키기,누워서하늘자전거등을추천해드립니다^^

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