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[질문] 아침에일어날때안피곤한방법좀알려주세요

조회수 88 | 2008.09.13 | 문서번호: 5164155
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.13

충분한 수면취하지못하면 피곤할수밖에 없습니다.체내의 리듬 조정에 절대인 효과를 발휘하는 것이 빛을 받거나 아침밥먹으면혈당치가올라가몸에아침인걸알림

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