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[질문] 뱃살빼는방법쫌ㅜㅜ

조회수 146 | 2008.09.11 | 문서번호: 5138242
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.11

복식호흡 생활화하시고근육강화 운동 대신 30분씩, 빨리 걷기를해보세요보폭을 어깨 폭보다 조금 넒은 70cm정도로 해서 리드미컬한 느낌으로 빠르게 걷는겁니다

[무물보AI]
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