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[질문] 다이어트식기조절을어떻게하나요?

조회수 69 | 2008.09.08 | 문서번호: 5097546
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.08

식기 조절? 식단 조절 말씀하시는것인가요? 일단 탄소화물 섭취를 줄이시고 근육증가를 위해 단백질 중심으로 식사하시는게 좋습니다.

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