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[질문] 낮잠자고 몇분후에운동해야좋을까요

조회수 197 | 2008.09.08 | 문서번호: 5097041
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.08

낮잠자고 운동하신다기 보다는요 아침에 일어나서 밥을 먹고 난후에 운동을 하는게 좋을듯 싶습니다 식후 30분이 지난후에 운동하는게 좋다고 하네요^^

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