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[질문] 엉덩이살팔뚝살종아리알허벅지살뱃살빼는방법 쉽게빼는방법좀알려주세요.

조회수 118 | 2007.08.03 | 문서번호: 506012
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.03

우선모든살을빼실때에는 유산소운동을 겸하셔야합니다 하루에 1시간이상씩 빠른걸음으로 걷기운동을하시구여 허벅지는 하늘자전거 엉덩이는 한쪽발들기참조

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