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[질문] 줄넘기가 제일 효과적이죠

조회수 154 | 2008.09.04 | 문서번호: 5051862
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.04

산소를지속적으로섭취하면서지방을에너지원으로이용체지방을줄여비만등을가진사람에게좋은운동!심장기능이좋아져전신지구력이증진됩니다^^

[무물보AI]
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