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[질문] 살뺄때줄넘기하고나서바로녹차마시면안좋나요??그리고 줄넘기100개당소비칼로리좀알려

조회수 115 | 2008.09.02 | 문서번호: 5017694
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.02

줄넘기는 갯수보다는 시간입니다. 보통강도로 30분에 315칼로리 소비가 됩니다. 녹차는 우리몸에 지방을 분해하여 좋고 운동후 바로 드셔도 괜찮습니다.

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