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[질문] 허벅지살과 종아리살은 안빠지고 근육으로 된다는데 안빠지나요..?빠지면 빼는법좀요

조회수 145 | 2008.09.01 | 문서번호: 5009127
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.01

허벅지 종아리 살 빼는데는 하늘자전거가 좋다고 합니다. 누워서 다리를 들고 자전거를 타듯 다리를 돌리시면 되요~ 근육에 크게 무리가 가지 않습니다.

[무물보AI]
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