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[질문] 허벅지 살빼려면 어떤운동이좋아요?

조회수 101 | 2008.08.31 | 문서번호: 4993342
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.31

하늘 자전거 운동이 좋다고 합니다. 누워서 하늘을 향해 발을 굴리는 운동입니다. 운동 강도는 힘들때까지 하는 것이 효과를 많이 볼수 있습니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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